Avui hem estat a la IV Marxa cicloturista 100×100 Tondo, amb 975 participants que tenien dues possibles opcions de cursa, una curta de 68 km i una llarga de 116 km. Els temps ens ha acompanyat fins a les 12 h, quan han caigut algunes gotes a Sant Joan Les Fonts. A Vallter el temps ha anat empitjorant però s’ha pogut finalitzar aquesta quarta edició novament amb èxit.
Des de CeNDieF a les 7 h estavem muntant la carpa al lloc assignat per la organització, al cantó de la roba Sismic, especialista en mallots per a ciclistes. Aquí hem estat fins a la butifarrada que ha donat fi a la festa en homenatge a Xavi Tondo, informant sobre la nutrició i alimentació esportiva, el tipus de visites, preus, etc. tot això mentre els corredors recollien els dorsals i la bossa d’obsequis de la marxa.
A les 8,45 hi ha hagut un petit acte d’homenatge a Xavi Tondo, amb els seus pares i família de protagonistes, als quals se’ls ha lliurat un present. Ha estat un acte molt emotiu davant dels 975 ciclistes preparats per a la sortida. Amb en Joan Llaneras al capdavant, a les 9 h s’ha donat la sortida a la marxa.
No ens n’hem perdut detall, i per això hem fet un petit vídeo de la sortida i l’hem penjat a youtube (teniu l’enllaç al final del post). Corredors de tot Catalunya han anat desfilant durant uns minuts per davant de la família de Xavi Tondo.
El primer classificat de la marxa curta ha estat en Jaume Estanyol, amb un temps de 01:42 i un minut després han anat arribant la resta de corredors. Cal dir que també hi han participat diversos ciclistes adaptats.
La jornada ha estat un èxit i només podem donar les gràcies a la organizació per deixar-nos lloc a la fira i per posar un dels foyers a la bossa del corredor.
L’alimentació és molt important en l’esport i cal que els corredors i corredores tinguin present que nosaltres, els Dietistes – Nutricionistes, els podem assessorar sobre quina és la millor planificació alimentària i nutricional per afrontar els diferents reptes esportius.
Fotografia: Jordi Sarola
Fotografia: Jordi Sarola
Fotografia: Jordi Sarola
Fotografia: Jordi Sarola
Vídeo de la sortida de la IV 100% Tondo (by CeNDieF Nutrició).
ADNEEC 