Paleofit, paleoentrenamiento…. ¿Una amnesia milenaria?

Raquel Blasco Blog Ex notitia victoria-Saber para vencer

Paleofit, paleoentrenamiento….

¿Una amnesia milenaria? 

 Manuel A. Rojo Guerra, Xavier Velasco Vázquez
Departamento de Prehistoria. Facultad Filosofía y Letras. Universidad de Valladolid
Raquel Blasco Redondo
Centro Regional de Medicina Deportiva de Castilla y León

 Hola a todos queridos amigos. Mucho tiempo sin aparecer por aquí y aparentemente mucho tiempo abandonado este querido blog

Hoy os traigo una firma compartida con unos grandes amigos especialistas en prehistoria Manuel A. Rojo Guerra y Xavier Velasco Vázquez que nos van a ayudar a ponernos en situación de lo que sucedía en nuestro país hace…..7000 años!

Nuestros antepasados ya desarrollaban en su día a día un magnífico programa de entrenamiento que dejó huella en sus restos óseos

Me gustaría poderlo compartir con vosotros, con rigor, como estamos acostumbrados a hacer en esta casa

 

Lo primero, como siempre presentar el producto.  ¿De qué estamos hablando?

 La actividad física, se define como…

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