Alimentació i consells en activitats a l’alta muntanya per excursionistes i esquiadors de travessa

Galeria

Aquesta galeria conté 3 fotografies.

Les activitats a l’alta muntanya presenten una sèrie de característiques que s’han de tenir en compte per seguir una bona alimentació. El fred i l’alçada augmenten considerablement els requeriments energètics. Alhora, les dificultats físiques, geològiques i metereològiques limiten la quantitat … Continua llegint