Recomanacions pels jugadors d’hoquei durant les Festes de Nadal (a okpatins.com)

Galeria

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

ARTICLE ORIGINAL A http://www.okpatins.com/gmena_reconadal/  Ens plantem a finals de desembre, arriba el Nadal. Tal i com sabreu les festes de Nadal estan caracteritzades per diferents factors. Amics, família, tradicions, regals, etc. tots ells units per unes creences populars. Però, pel meu … Continua llegint

Dieta pels jugadors d’hoquei després de l’estiu (a OKPATINS)

Galeria

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

Original fet per ADNEEC i publicat per OKPATINS. Per a molts esportistes d’elit les vacances d’estiu són, després de durs mesos de competició i esforç, la millor ocasió per descansar, desconnectar, relaxar-se i gaudir de la família i dels amics. … Continua llegint