RECEPTA VEGETARIANA PER A CÀRREGA DE GLUCOGEN MUSCULAR

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

Es considera que per fer una càrrega de glucogen muscular, s’han d’ingerir entre 550 i 650 grams de Hidrats de Carboni al dia, cosa força difícil aconseguir-la només amb aliments.  Una bona estratègia seria ajudar-nos de salses fetes amb farines … Continua llegint →

Conferència sobre alimentació a la Zurich Marató Barcelona 2013

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

Falten només 15 dies per una de les curses més importants de Barcelona, la Zurich Marató de Barcelona 2013. El proper diumenge 17 de març a les 8,30 h es donarà el tret de sortida d’aquesta prova de fons urbana … Continua llegint →

ADNEEC en colaboración con VITAE en la ZURICH MARATÓN BCN

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

YA OS PODEMOS ANUNCIAR QUE ADNEEC ESTARA EN LA ZURICH MARATÓ DE BCN EN COLABORACIÓN CON EL LABORATORIO VITAE . Se realizarán dos charlas muy interesantes por parte de integrantes de ADNEEC, las dos de Nutrición Deportiva: el 15 y el16 de Marzo. Estaremos, por … Continua llegint →