RECEPTA VEGETARIANA PER A CÀRREGA DE GLUCOGEN MUSCULAR

Galeria

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

Es considera que per fer una càrrega de glucogen muscular, s’han d’ingerir entre 550 i 650 grams de Hidrats de Carboni al dia, cosa força difícil aconseguir-la només amb aliments.  Una bona estratègia seria ajudar-nos de salses fetes amb farines … Continua llegint

ADNEEC. CINEANTROPOMETRIA

Galeria

SOMATOSCOPIA ANTROPOMETRICA EN LA PRACTICA CLINICA DEL DIETISTA-NUTRICIONISTA A lo largo de  la práctica con pacientes, los Dietistas-Nutricionistas que trabajamos con deportistas, hemos constatado que un elemento muy importante en el análisis morfológico y cronológico de la evolución antropométrica de … Continua llegint

La nutrició en els adolescents futbolistes.

Galeria

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

La nutrició en els adolescents futbolistes L’adolescència és una etapa marcada per molts canvis i un continu creixement, on l’alimentació és essencial per cobrir les necessitats dietètiques. Si a més a més a més aquests adolescents són practicants d’esport, les … Continua llegint