Enllaç

elPiscolabis

Vic (Barcelona). Jueves, 4 de diciembre de 2014, 19:30 h. En la Universitat de Vic, el Grau de Nutrició Humana i Dietèrica ha organizado una interesante conferencia sobre cuáles son las especiales necesidades nutricionales en las carreras ultra-trail, y como cubrirlas.

IMG_5609 Núria Picas y el que suscribe, Àlex Pérez.

La charla ha estado impartida por los dietistas-nutricionistas Martí Noguera (UVic-UCC) y Raimon Milà (UVic-UCC), especializados en deporte, que han aprovechado la ocasión para presentar los resultados de un estudio observacional sobre los hábitos alimentarios de corredores de ultratrails, tanto durante la carrera como previamente a ella. Muy interesante el trabajo. Núria Picas, la presente campeona mundial de ultra-trails, ha aportado su rica experiencia al respecto de la alimentación y el rendimiento deportivo en una interensantísma intervención.

IMG_5606 En un momento de la charla. Uno de los hijos de Núria Picas también ha querido participar.


La ciencia. Martí Noguera y Ramón Milà (Dietistas-Nutricionistas)

Los carbohidratos…

View original post 850 more words

Com afronten els campions les 100 milles? (by Jordi Sarola a Emmona.cat)

Galeria

Aquesta galeria conté 4 fotografies.

Article original publicat el 6 de desembre de 2014 a http://www.emmona.cat. Des de CeNDieF Nutrició Esportiva estarem participant a Emmona 2015 en col·laboració amb Heronymous Bars. Article original aquí. Una mica d’història La Ehunmilak (100 milles basques) segurament és la … Continua llegint

Núria Picas a la UVic el 4 de desembre a les 19,30 h: de la teoria a la pràctica en l’ultra trail

Galeria

Aquesta galeria conté 1 fotografia.

El proper 4 de desembre la Facultat de Ciències de la Salut i el Benestar de la Universitat de Vic hi ha una conferència gratuïta sobre les Necessitats Nutricionals en les Curses d’Ultra Trail, de la teoria a la pràctica … Continua llegint

Crònica d’aquest cap de setmana. Ultra maratons de muntanya: L’EMMONA

Galeria

Aquesta galeria conté 10 fotografies.

Aquest cap de setmana, 15 i 16 de juny s’ha celebrat la quarta edició d’una de les cites ineludibles per els amants de les ultra maratons de muntanya: L’EMMONA. Unes vistes immillorables per a una de les proves de resistència … Continua llegint

CRÒNICA CAVALLS DEL VENT 2012

Galeria

Aquesta galeria conté 3 fotografies.

CRÒNICA CAVALLS DEL VENT Aquest cap de setmana 29 i 30 de setembre del 2012 el Parc Natural del Cadí-Moixeró, un dels espais més suggeridors i diversos de la geografia catalana, va obrir les seves portes a la  Ultra Cavalls del … Continua llegint